皆様こんにちは!お元気にお過ごしですか?
一日の寒暖差がとても大きなこの時期
夏の疲れをそのままに過ごしていたら 体は悲鳴をあげて秋バテの症状がでてしまいます
免疫力維持にはきのこ
秋バテにはタウリン、イカやタコ、青魚が豊富です
発酵食品で腸活!キムチが苦手な方は、米麹100%のべったら漬けがおすすめです
美容は中からの栄養補給も大事です!
1年で一番老化が進行するといわれるこの時期にこそ、是非実践してみてください!
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只今のおすすめ美顔
プラセンタパック 3,300円
お肌を活性化し、代謝を促します
疲れて元気のないお肌に活力!
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11月の定休日
毎週火曜日・水曜日